estoy sola
hace unos meses pase por una ruptura, y aun no e sido capaz de superarlo. lo pase muy mal, estaba sola ni salia ni nada y cuando lo hacia no era capaz de estar agusto, porque le intentaba buscar. sigo sola, tengo solo una amgia y no quiero decirle que sigo todavia pensando en el, porque hago como si estuviese todo bien. siempre he tenido problemas de autoestima, sobre todo provocado por los chicos, y esta ruptura me ha hundido. ademas soy una persona timida y me cuesta hacer amistades al principio o nunca encajo. no se que hacer, soy joven y no estoy aprovechando mi vida, no salgo, odio los fin de semana, los puentes y todo esos dias en que la gente normalmente suele estar divirtiendose; porque yo sigo en casa y me da miedo caer en la depresion. necesito ayuda
6 comentarios
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17-12-2012 a las 00:13
Hola Anonimo_437 Soy algo más joven que tú pero he pasado por una situación similar, o mejor dicho, he tenido ese sentimiendo de "odio al mundo" y "estoy sola". Y no puedo decirte que lo he superado pero trato de llevarlo y caminar hacia adelante. Mira yo tuve una época de depresión constante, de hecho la estoy pasando aún, en la que no era capaz de lidiar con nadie, súper tímida y de no fiarse de la gente, a penas tenía alguien con quién hablar y odiaba a todo el mundo. Pero poco a poco me voy abriendo a la gente, solo que no soy capaz de hacerlo de golpe con casi nadie, sino que necesito que me den tiempo y confianza. La gente que no somos de muchas palabras y de pensamiento distinto (yo antes detestaba el "Botellón") suele pasarnos de no tener tampoco muchos amigos, pero los pocos que se tienen tratamos de conservarlos, cuidándolos, del mismo modo que ellos hacen con nosotros. La gente que tu ves de salir con otra mucha gente, y de decir que tienen muchos amigos, novios, novias y rollos amorosos, realmente no los tienen. Hay amigos y amistades. Ten eso muy presente. Realmente uno se lo pasa bien con un amigo de verdad, no con cualquiera. Tu amiga si es buena persona y habláis mucho, te comprenderá y te apoyará y te ayudará a que no te sientas sola. Puedes conocer a otra mucha más gente, trabajando, estudiando, haciendo actividades de ocio... Hay varias posibilidades. Y cielo, no sientas que no has hecho nada en la vida. Porque tu vida, empieza ahora. Si no tuviste valor de hacer cualquier cosa en la temprana adolescencia, lo tienes ahora. Debes echarle un par de narices a la vida, eso trato yo, y de aceptarme y aceptar las cosas. No te cierres a la gente, es un consejo. Ahora mismo hiciste bien en escribir tu problema, porque te has desaogado aunque sea solo tecleando. Te estás abriendo, eso es bueno. Por cierto, me gustaría hablar contigo más a menudo. ¿Te parece? Así tratamos nuestros problemas y nos ayudaremos mutuamente. Salu2 Y espero de verdad haberte ayudado. Para ponerte en contacto conmigo basta que pinches en mi nombre para contestar por MP Besos wapa. Y no te dejes vencer.
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20-12-2012 a las 11:19
yo tengo 21 años y tambien estoy solo, y tambien odio los fines de semana y ahora viene navidad y seran 20 dias encerrados en casa... es una mierda todo. Pero no hay que perder la esperanza, piensa que al final saldras del pozo pero para eso
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20-12-2012 a las 11:21
para eso tienes que ser positiva
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25-12-2012 a las 19:45
Desde los 15 años estuve en relación, primero de 3 años, después de 5 y finalmente una de tan solo 9 meses. Desde la primera ruptura sabía que mi problema real era no saber estar sola. Desde muy pequeña siempre me buscaba una persona de la que depender emocionalmente y cuando agotaba paciencia me buscaba a otra. No es una solución. Tras la última ruptura entendí que me tenía que enfrentar a las horas muertas, a que todas mis amigas tenían pareja, a que probablemente el Internet sea el acompañante más estable. Los primeros meses fueron horribles, no porque no me divirtiese sino porque andaba perdida. Me inscribí en todas las páginas de contactos, quedaba en citas, me acostaba con hombres que ni fu ni fa. Me enamoraba de uno y me desenamoraba conforme conocía a otro, todo basado en la regla de haga lo que haga que no caiga en una relación. Desgraciadamente conocí una chica parecida y comenzamos a depender emocionalmente una de la otra, de nuevo, a falta de hombre, una amiga. Poco después conocí a mi actual pareja y como sigue siendo costumbre volqué todo el tormento de emociones en el nuevo compañero. Y ahora, después de un año de relación se que lo amo, se que lo quiero pero también se que si vuelvo a estar sola, buscaré en ella a mi misma, apartada de muchas personas, buscando equilibrio. A día de hoy no me siento realizada, no me siento querida por mi misma, no me siento escuchada. Aprovecha esta pausa, no hay mal que cien años dure, haz todo ese ocio que no podías, busca entretenimiento, con ello vendrán amistades y finalmente el equilibrio y amor a Ti misma. Igual que Lady te propongo mantener el contacto por si necesitas hablar. Un abrazo
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25-12-2012 a las 23:23
Hola nena, Estoy pasando por tu situación, se que es dificíl, al igual que tú yo sólo tengo un amigo, pero eso es lo de menos, a pesar de eso se que al rededor hay mucha gente que me quiere y con quien puedo contar, pero hay que aceptarlo somos nosotras las que nos alejamos de todo. Se que es difícil por la ruptura, muchas veces no lo aceptamos de inmediato y alargamos el duelo, pero lo mejor es ser positiva y también aprovecha tu soledad, parece mentira pero es tú mejor amiga, te conocerás mejor y después sabras que tipo de amigos si valen la pena, porque nena cuando tenemos baja autoestima escogemos mal a los amigos y hasta las parejas y al final salimos más lastimados. Animo y levanta la cabeza, porque la solución de tus problemas esta siempre frente de tí. Un abrazo :)
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07-01-2013 a las 16:12
Tras una ruptura es casi obligatorio pasar una fase de luto o duelo. Contribuye a que crezcas como persona porque así adquieres la habilidad de que tus emociones no giren siempre en torno a otras personas. Eso es madurar. Por aquí y por allí oirás hablar mucho de la importancia de la AUTOESTIMA. La sociedad nos enseña básicamente que la autoestima se construye machacando la de los que tenemos alrededor y es probable que hayan estado haciendo eso contigo, por lo que tu autoestima es baja. ¿Cómo se consigue tener mejor autoestima? La respuesta parece fácil: queriéndose uno más a sí mismo. Ya, ¿pero cómo cuernos se consigue eso? Pues como harías con otra persona: Demostrándoselo. Demuestrate que te quieres constantemente: Entérate de lo que te gusta hacer, hazlo y premiate por ello. Halágate constantemente lo que te parece bien de ti (tu pelo, tu inteligencia o tu habilidad con lo que sea) Lleva al extremo cualquier cosa que te sea satisfactoria No te compares con los demás (eso es tan erróneo como si otra persona tuviera que compararse contigo para valorar si le va bien o mal) Perdónate sistemáticamente lo que te parece mal. etc... En suma, trátate como si estuvieras enamorada de ti misma y todo fluirá. Pasa absolutamente de esa obligación de "ser como se supone que tienes que ser" y sácale partido a como eres