crisis de panico
tengo crisis de pánico y me tiene muy agobiado siento sensación de irrealidad. quiero saber si tiene algún tratamiento. cuando me dan las crisis de pánico tiembla mi cuerpo sensación de irrealidad, tengo miedo de morirme o que me pase algo en fin hay algunos ejercicios para tranquilizar mi ansiedad??
2 comentarios
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03-09-2013 a las 03:16
hola yo ya llevo 8años con ataques de ansiedad me dieron primero muy esporadicamente despues de 2 años me empezaron a adar del diario sentia que me desmayaba que algo terrible me iva a pasar se me aceleraba el corazon y fui al hospital en varias ocasiones y me decian que eran mis nervios y apenas hace un año que estoy peor porque ya no hay dia que me sienta bien este es mi correo x si quieren platicar conmigo ya que solamente entre nosotros nos entendemos saludos
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08-10-2013 a las 02:04
hola yo me siento igual y cada dia tengo sintomas diferentes me gustaria platicar con tigo denisse o con cualquier persona que este o haya pasado por lo mismo rivascynthia217@yahoo.com.mx saludos